Jumping Fitness Workout

Beginn:: Do., 12. März 2026, 16:30
Ende:: Do., 16. Apr. 2026, 17:30

Standard: 78,00 EUR (inkl. MwSt.)
Schül./Stud.: 66,29 EUR (inkl. MwSt.)
2. Kurs/Wo.: 62,40 EUR (inkl. MwSt.)
Neukunde: 54,60 EUR (inkl. MwSt.)
EGYM: Kostenfrei
Hansefit: Kostenfrei
Ort:: Kiel - Dance Floor 1
immer:: Donnerstags 16:30-17:30


Freie Plätze:: 7 von 20
Trainer:: Katrin W.

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke. Außerdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien. Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet bei Schwangerschaft!