Pole Strength Workout (All Level)

Beginn:: Mo., 26. Okt. 2026, 19:45
Ende:: Mo., 23. Nov. 2026, 20:45

Standard: 65,00 EUR (inkl. MwSt.)
SuS/Stu: 55,25 EUR (inkl. MwSt.)
2. Kurs/Wo.: 52,00 EUR (inkl. MwSt.)
Neukunde: 45,51 EUR (inkl. MwSt.)
EGYM: Kostenfrei
Hansefit: Kostenfrei
Ort:: Schleswig


Freie Plätze:: 8 von 12
Trainer:: Johanna Thurow

Datum	Beginn	Ende	Dauer
05.10.2026	19:45	20:45	60min.
12.10.2026	19:45	20:45	60min.
19.10.2026	19:45	20:45	60min.
26.10.2026	19:45	20:45	60min.
02.11.2026	19:45	20:45	60min.
09.11.2026	19:45	20:45	60min.
16.11.2026	19:45	20:45	60min.
23.11.2026	19:45	20:45	60min.

Beschreibung

Du willst deine Kraft, Koordination u. Beweglichkeit verbessern, um technisch an der Pole durchzustarten u. weiterzukommen? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig! Nach einem intensiven Warm Up, machen wir verschiedene Fitnessübungen an & mit der Pole. Der Kurs richtet sich an Alle Level, egal ob gerade Einsteiger oder schon Pole Erfahrener. Verschiedene Hilfsmittel kommen dazu.